Письмо из будущего - отправь себе послание

100 причин для любви к себе

Чем порадовать своего любимого?

Ритуалы для привлечения денег
Привет, Гость | RSS
| Регистрация | Вход
Женский сайт Умка
СЕКРЕТЫ ВОЛШЕБНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ГОРЯЧО! КРАСОТА ДОМ ЛЮБОВЬ ВОЛШЕБСТВО МАТЕРИНСТВО РУКОДЕЛИЕ АРОМАТЕРАПИЯ

  • Топ-5 книг по управлению судьбой
  • Утилизация отходов: работа над ошибками
  • Временное сыроедение для похудения
  • 10 необычных способов применения чайных пакетиков
  • Обыкновенная власть «слабой» женщины
  • Потребляй, но проверяй
  • Как легко перейти на сыроедение




Топ-5 книг по похудению


Диета Лисси Муссы: суть методики и собственный опыт
  • Дневник достижений
  • Магия улыбки
  • Снимите это немедленно: плохую одежду и мрачные мысли!
  • Не ныряйте глубоко... в позитив
  • Мир твой!
  • Ушли из дома, чтобы найти себя...
  • Радуемся вместе с Поллианной
  • Зонтик от стресса
  • Кролики - это хорошо или плохо?!
  • Точка отсчета в прикладном волшебстве

 





Правильный уход за ортопедическим матрасом

Все хотят иметь стройную фигуру и правильную осанку, но иногда каждый из нас забывает о том, что нельзя сутулиться, горбиться, нужно расправлять плечи и не разваливаться в мягком кресле, делать укрепляющие спину упражнения. Днем можно контролировать осанку самостоятельно, а ночью позвоночнику призваны помогать , которые позволяют ему находиться в правильном положении. Именно их использование может избавить от ноющих болей в спине, возникающих после сна, и дает ощущение полноценного отдыха.

Вы можете купить в магазине или заказать его в сети Интернет. В любом случае, после его приобретения обязательно узнайте, как правильно ухаживать за ним. Итак, вам только доставили матрас. Сразу снимите с него полиэтилен, чтобы предотвратить образование сырости. Убедитесь, что его размер точно совпадает с размером кровати, что ее основание ровное и твердое. Под ортопедический матрас категорически ничего нельзя подкладывать, нужно класть его непосредственно на основание кровати, которое надо предварительно очистить от пыли.

В процессе использования необходимо каждый месяц переворачивать матрас (если он пружинный): менять верх и низ, «голову» и «ноги». Такие манипуляции следует производить в течение первых месяцев эксплуатации. Затем будет достаточно 1 раза в 4-6 месяцев. Таким образом вы правильно распределите наполнитель матраса, сохраните его форму и полезные свойства. Поролоновый матрас переворачивать не нужно.

Что же нельзя делать с ортопедическим матрасом, чтобы не испортить его? Если говорить о пружинном матрасе, то его нельзя мять, сдавливать, сворачивать, сидеть на краешке, класть тяжелые предметы. Сгибать можно только беспружинные матрасы, изготовленные из латекса или пенополиуретана. Для защиты матраса используйте специальные стеганные наматрасники. Сам матрас, кстати, можно застирывать, если он испачкался, но сушить его нужно на свежем воздухе, так, чтобы на него не попадали солнечные лучи. Утюг для сушки использовать нельзя. Выбивать матрас также запрещается. Важно регулярно чистить матрас, желательно подвергать его химчистке на дому 1 раз в 5 лет.

Выполняя все приведенные рекомендации, вы надолго сохраните внешний вид ортопедического матраса и все его лечебные свойства.





Категория: Дом | Добавил: verytruth (17.08.2009)
Просмотров: 1037 | Рейтинг: 0.0/0 |

НАПИСАТЬ НАМ | О САЙТЕ | ГЛАВНАЯ | РЕКЛАМА НА САЙТЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Copyright Умка - сайт для женщин: перепечатка материалов без разрешения администрации сайта запрещена © 2013