Только вчера я объявила начало программы, а уже сегодня меня завалили вопросами в личку. Чтобы не повторяться, расскажу о программе более подробно, а вы уже сами решайте надо оно вам или нет. 

Вначале о том, чего на программе не будет:

- не будет диет, физических упражнений и утренней зарядки,
- не будет подсчета калорий,
- не будет принуждения и уговоров – каждый решает сам за себя,
- не будет запрещенных продуктов (будет ограничение по питанию только в очистительной части программы).

Что будет:

- большая психологическая работа по определению причин своих комплексов,
- много-много позитива и любви к себе и своему телу,
- анализ пищевых привычек,
- танцы и прогулки на свежем воздухе (только для удовольствия).

Все остальное вы поймете в первый же день, я буду подробно рассказывать о каждом этапе, буду анализировать своё поведение и на примере покажу, что именно дает то или иное действие или недействие. Даже если вы не хотите сбрасывать вес, думаю, что вам всем будет интересно наблюдать за тем, что я делаю. Это будет здорово. 

Советую присоединиться ко мне тем, у кого есть лишний вес, проблемы с кожей или волосами, недовольство своей внешностью и проблемы, связанные с этим. Начало через 4 дня, завтра я расскажу что ждет нас на первой неделе программы Лисси.