Письмо из будущего - отправь себе послание

100 причин для любви к себе

Чем порадовать своего любимого?

Ритуалы для привлечения денег
Привет, Гость | RSS
| Регистрация | Вход
Женский сайт Умка
СЕКРЕТЫ ВОЛШЕБНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ГОРЯЧО! КРАСОТА ДОМ ЛЮБОВЬ ВОЛШЕБСТВО МАТЕРИНСТВО РУКОДЕЛИЕ АРОМАТЕРАПИЯ

  • Топ-5 книг по управлению судьбой
  • Утилизация отходов: работа над ошибками
  • Временное сыроедение для похудения
  • 10 необычных способов применения чайных пакетиков
  • Обыкновенная власть «слабой» женщины
  • Потребляй, но проверяй
  • Как легко перейти на сыроедение




Топ-5 книг по похудению


Диета Лисси Муссы: суть методики и собственный опыт
  • Я трачу деньги, а мир становится лучше!
  • Ушли из дома, чтобы найти себя...
  • Не ныряйте глубоко... в позитив
  • Заголовками газет
  • Зонтик от стресса
  • Магия улыбки
  • Мир твой!
  • Точка отсчета в прикладном волшебстве
  • Снимите это немедленно: плохую одежду и мрачные мысли!
  • Дневник достижений

 





Топ-5 книг по похудению

Каждый, кто хоть раз сидел на диете или соблюдал программу стройности, знает, как это трудно не только похудеть, но и удержать результат. Женский сайт Умка выбрал 5 лучших книг по похудению. Только то, что реально помогает!

1.Лисси Мусса - 3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку

Осознанное питание + комплименты в свою честь + прогулки на свежем воздухе и очистительная диета (по желанию) творят чудеса. За 2 месяца на программе Лисси Муссы реально сбросить от 6 до 12 килограмм! Главное не возвращаться к своему прежнему образу жизни, а хвалилки, прогулки и веселые ритуальчики превратить в полезную привычку.

Стоимость .  Есть возможность купить сокращенную версию книги — всего за 93 рубля.

2.Екатерина Мириманова - Система минус 60, или Мое волшебное похудение

За полтора года Екатерина похудела на 60 килограмм! Сейчас это стройная и уверенная в себе женщина. На своем опыте она составила методику похудения, благодаря которой избавились от лишнего веса уже тысячи женщин. Присоединяйтесь!

Стоимость книги 161 рубль.  Можно купить описание системы и рецепты в одной книге за 300 рублей: .

3.Аллен Карр - Легкий способ сбросить вес

Аллена Карра многие знают, как автора книги о том, как бросить курить. Его психологическая методика избавила от этой зависимости многих людей. На том же принципе основана его новая книга. Её можно .

В дополнении к ней можно приобрести книгу . В ней вы узнаете, как удержать достигнутый результат.  

4.Пэм Гроут - Выдохните лишние килограммы

Эффективные дыхательные упражнения позволят похудеть безо всяких диет. Одно но — их нужно выполнять ежедневно. Впрочем, весь комплекс займет у вас не больше 10 минут. Попробуйте — вполне возможно, это именно то, что вам нужно.

Купить книгу можно . Цена — всего 68 рублей.

5. А. Фалеев - Рецепты стройности, или Как избежать ошибок при использовании модных методик и диет для похудения

Алексей Фалеев — довольно известный в рунете психолог, автор рассылки о похудении и нескольких книг по этой же теме. Советы в его книге подойдут тем, кто неоднократно пытался похудеть, но без особых успехов.

Книга стоит 148 рублей. Купить можно .

Мужчинам подойдет другая книга автора: . (стоимость всего 39 рублей).

Желаем всем стройности и красоты!




Категория: Диеты и уход за телом | Добавил: verytruth (05.10.2010) | Автор: Вера Стройная
Просмотров: 16527 | Рейтинг: 5.0/2 |

НАПИСАТЬ НАМ | О САЙТЕ | ГЛАВНАЯ | РЕКЛАМА НА САЙТЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Copyright Умка - сайт для женщин: перепечатка материалов без разрешения администрации сайта запрещена © 2019