Письмо из будущего - отправь себе послание

100 причин для любви к себе

Чем порадовать своего любимого?

Ритуалы для привлечения денег
Привет, Гость | RSS
| Регистрация | Вход
Женский сайт Умка
СЕКРЕТЫ ВОЛШЕБНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ГОРЯЧО! КРАСОТА ДОМ ЛЮБОВЬ ВОЛШЕБСТВО МАТЕРИНСТВО РУКОДЕЛИЕ АРОМАТЕРАПИЯ

  • Топ-5 книг по управлению судьбой
  • Утилизация отходов: работа над ошибками
  • Временное сыроедение для похудения
  • 10 необычных способов применения чайных пакетиков
  • Обыкновенная власть «слабой» женщины
  • Потребляй, но проверяй
  • Как легко перейти на сыроедение




Топ-5 книг по похудению


Диета Лисси Муссы: суть методики и собственный опыт
  • Ушли из дома, чтобы найти себя...
  • Кролики - это хорошо или плохо?!
  • Магия улыбки
  • Я привлекаю деньги
  • Заголовками газет
  • Дневник достижений
  • Точка отсчета в прикладном волшебстве
  • Радуемся вместе с Поллианной
  • Снимите это немедленно: плохую одежду и мрачные мысли!
  • Не ныряйте глубоко... в позитив

 





Нужно ли во время диеты пить воду?

Принято считать, что во время диеты пить нужно обязательно и много. Не менее 2 литров в день. Однако, многие специалисты считают, что вода во время диеты не нужна. Да и не только во время диеты. Пить нужно в меру и в нужное время. Когда и как – в этой статье.

Как бы вас не уговаривали с экранов телевизоров и страниц глянцевых журналов, пить много вовсе не обязательно. Есть отлично разыгранная кампания по продаже якобы полезной воды и различных установок для её очистки. Мы живем в коммерческом мире и с этим ничего не поделаешь. Мы – потребители рекламы и не более. Продавать воду не трудно. Продукт несложный в производстве, под него заказываются различные научные исследования или даже строятся целые институты. Давно известно о памяти воды, но чтобы утолить жажду достаточно всего стакана воды в день. Всю остальную влагу организм получает из супов, каш и фруктов.

Кому нужно, чтобы вы пили как можно больше? Конечно же, производителям минеральных вод и фильтров. На самом же деле, почки функционируют только в первой половине дня. Выпили с утра чашечку кофе и достаточно. Вся остальная вода, выпитая в течение дня идет на поддержку токсинов в тканях и кишечнике.

Хотите похудеть – пейте меньше воды. Конечно, если вы умираете от жажды – попейте, но немного. Вполне возможно, что будет достаточно просто ополоснуть рот. Откажитесь от воды хотя бы на неделю и вы убедитесь в правоте этих слов, а похудение не заставит себя ждать.



Другие материалы по теме




Категория: Диеты и уход за телом | Добавил: tiksi (15.05.2008) | Автор: Ольга Димина
Просмотров: 4825 | Рейтинг: 0.0/0 |

НАПИСАТЬ НАМ | О САЙТЕ | ГЛАВНАЯ | РЕКЛАМА НА САЙТЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Copyright Умка - сайт для женщин: перепечатка материалов без разрешения администрации сайта запрещена © 2013